fbpx

Les collations riches en protéines, un moment de plaisir pendant votre régime

Manger des collations pendant un régime riche en protéines pour perdre du poids aide à garder la motivation au top tout en s’amusant en même temps. Les boyaux protéinés de Line & Proteins sont très variés : chips, gressins, chocolat, snacks salés, crackers, biscuits, muesli… Ces aliments diététiques permettent de satisfaire les fringales occasionnelles et en même temps de contrôler son poids.

Aidez-nous à continuer votre régime

Toute collation hyperprotéinée vous permettra d’équilibrer les moments de socialisation et de maîtrise des exigences de votre alimentation en vous offrant les petites pauses sucrées que vous recherchez. Sur chaque fiche produit vous trouverez les quantités maximales à consommer en fonction de la phase de votre régime hyperprotéiné.

Après le régime, ces collations riches en protéines vous aideront à maintenir votre poids santé en les utilisant comme substitut de certains produits de consommation courante beaucoup trop gras et sucrés.

Pourquoi manger des collations protéinées ?

Contrairement aux snacks classiques sucrés ou salés, qui contiennent souvent trop de matières grasses ou de glucides, ces aliments sont adaptés à un régime amaigrissant basé sur un apport élevé en protéines. Tous les produits destinés à un régime riche en protéines ont en commun de contenir une forte proportion de protéines et de fibres. Ces derniers apportent avec eux une sensation de satiété, ce qui permet de réduire son apport calorique sans avoir l’impression de s’en priver.

Comment consommez-vous correctement les collations en ligne et protéinées ?

Les paquets contiennent toutes les informations dont vous avez besoin pour suivre votre régime de manière optimale. En plus de la composition détaillée, vous serez informé de la valeur nutritionnelle des produits : lipides, glucides, fibres, sel et bien sûr protéines. Les conseils d’application vous indiquent la quantité de collations à manger en fonction de votre phase de régime. Ces produits de plaisir ne doivent pas remplacer les sachets hyperprotéinés, qui restent le composant principal de l’alimentation. Ils ne vous aident que lorsque vous souhaitez faire une pause dans la journée ou que vous avez peur de manger un aliment qui pourrait nuire à vos objectifs de perte de poids.

Quels en-cas copieux sont disponibles chez Ligne & Proteines ?

Bien entendu, si vous suivez un régime hyperprotéiné pour perdre du poids ou maintenir votre poids santé, il est déconseillé de prendre un apéritif classique avec des tapas et de l’alcool. Pour cette raison, Ligne & Proteines a développé une large gamme de snacks copieux qui vous permettront de partager des moments de convivialité sans compromis sur l’effort. Par exemple, les chips aromatisées au chili sont fabriquées à partir d’un concentré de protéines de soja. Alors que les chips classiques contiennent plus de 30% de matières grasses, les chips hyperprotéinées n’en contiennent que 13%. La teneur en protéines des chips est d’environ 6%, tandis que celle des Line & Protein Chips est de 43%. Afin de varier les plaisirs, vous trouverez dans cette gamme des puffballs, des crackers mais aussi du chorizo, des saucisses cocktail et des saucisses.

Est-il possible de manger un gâteau hyperprotéiné sans grossir ?

Le gâteau riche en protéines est l’une des spécialités de Ligne & Proteines. Les gaufres sont très populaires parce qu’elles sont délicieuses. Emballés par sachet de 2, ils peuvent être facilement transportés au bureau ou en déplacement. Vous apprécierez d’avoir sous la main ce petit en-cas qui vous gardera 15g de protéines. Que ce soit au chocolat, à la vanille ou au café, vous pouvez vous offrir un petit moment de plaisir et grignoter ces biscuits croustillants sans culpabiliser. Ce type de gâteau riche en protéines peut être consommé pour perdre du poids à partir de l’étape 2 de votre régime. Comme alternative à un gâteau protéiné, vous pouvez manger le délicieux caramel au chocolat ou le muesli aux fruits rouges. Cette collation est disponible en sachets prêts à manger. Vous pouvez donc assaisonner le muesli tel quel ou ajouter du lait demi-écrémé.

Peut-on manger du chocolat pendant un régime hyperprotéiné ?

Quant à la pâtisserie avec un cake protéiné, vous pouvez consommer la barre chocolatée Ligne & Protéines. Ce type de collation peut être inclus dans votre alimentation dès l’étape 1. Étant donné que l’ingrédient principal est la pâte de cacao, il a le même goût que le chocolat classique, mais offre plus de valeur nutritionnelle dans le cadre de votre alimentation. En plus des tablettes de chocolat noir ou praliné, vous trouverez également des pierres de chocolat blanc. Les flocons de soja leur donnent un aspect croustillant qui rappelle les roses des sables. Tous ces goodies sont de véritables alliés pour vous aider à garder votre motivation intacte pendant votre régime. N’hésitez pas à varier les collations selon vos envies.

Quelles sont les recommandations pour un régime hyperprotéiné ?

La consultation d’un nutritionniste est nécessaire en cas d’utilisation prolongée et exclusive d’un régime hyperprotéiné. Ces régimes sont réservés aux adultes. Ils sont déconseillés aux femmes enceintes ou allaitantes, ni aux personnes âgées sans avis médical. Tous les étuis protéinés proposés par Ligne & Proteines sont de très haute qualité. Leurs recettes sont conçues à la fois pour leur valeur nutritionnelle et leur valeur gustative. Qu’il s’agisse d’un gâteau protéiné ou d’une collation pour l’apéritif, vous pouvez compter sur les produits Line & Protein.


Laisser un commentaire